Cette écorégion, qui s'étire vers le nord à partir de Schefferville, inclut la plupart des collines du Labrador, dans le nord-est du Québec.

L'écorégion de la forêt de l'Avalon est située au centre de la péninsule d'Avalon.

Cette écorégion recouvre la frontière sud du Labrador avec le Québec et s'étire vers le nord-ouest jusqu'à la limite sud du réservoir Smallwood.