L'écorégion de la forêt de l'Avalon est située au centre de la péninsule d'Avalon.

Cette écorégion s'étire vers le nord-est depuis le lac Winokapau et suit la limite occidentale de l'écorégion du lac Melville.

Cette écorégion recouvre la frontière sud du Labrador avec le Québec et s'étire vers le nord-ouest jusqu'à la limite sud du réservoir Smallwood.